De meeste mensen kennen de term ‘mindfulness’ wel, maar hoe pas je dit nou toe in je dagelijks leven? In dit blogartikel omschrijf ik twee oefeningen die jij thuis kunt oefenen.
Blog
3 berichten
Wil jij meer weten over wat reiki is en waarvoor het gebruikt kan worden? In dit artikel vertel ik onder andere hoe ik Reiki toepas in mijn praktijk.
In mijn website verwijs ik vaak naar de term Acceptatie en Commitment Therapie (ACT), maar wat is dit nu eigenlijk?